Comment améliorer votre style de vie ?



Les secrets pour paraître et se sentir plus jeune !



Comment améliorer votre style de vie ?
Contrairement à Peter Pan, nous grandissons comme nous le devons, et nous vieillissons.

Juan Ponce de Leon a fait un périple à travers la Floride et le les Caraïbes, il y a des siècles, la recherche de la Fontaine de jouvence illusoire.. Il ne savait pas qu'il allait laisser derrière lui un patrimoine qui aujourd'hui, est toujours bel et bien vivant! En savoir plus !

En fait, cette recherche incessante de la jeunesse remonte à l'antiquité, alors que les dieux de la vieillesse étaient déjà blâmés.

Chaque jour nous sommes bombardés par des messages "pas si subliminaux que ça" que la jeunesse est tout ce qui importe. Ce message passe fort et clair alors que nous vivons plus longtemps que jamais auparavant.

Le comédien George Burns a vécu 100 ans. Lorsqu'on lui demandait si son médecin savait qu'il fumais encore, Burns répondait, "Non. . . il est mort! " Burns, était une des rares exceptions à la règle, à mourir à 100 ans. Pourtant, il n'a pas profité de toutes ses chances!

Dylan Thomas disait vrai:

“Ne t'en vas pas en cette belle nuit. Lutte, rallume cette lumière qui s'éteint”

Oui, vous pouvez changer votre propre destin. La seule question est de savoir si vous êtes disposé à faire les changements nécessaires pour lutter contre le vieillissement.

Il n'y a pas de mystère. Nous nous sommes développés jusqu'à un point où nous vivons dans un corps génétiquement évolué qui peut résister aux ravages du temps

Pourtant, nous ingérons des produits alimentaires qui attaquent constamment le système immunitaire. Nous ingérons des tonnes de graisse. Nous sommes assis derrière des ordinateurs toute la journée et nous faisons peu ou pas d'exercice. Puis, nous nous intéressons finalement à nous quand nos corps battent en retraite.

Il n'est jamais trop tard pour retourner le sablier et repartir. Tandis que nous ne pouvons pas toujours rénover une maison périmée ou un corps, nous pouvons prendre des mesures pour profitons pleinement de chaque jour qu'il nous reste.
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